종아리 근육은 걸을 때 수축하면서 다리 정맥혈을 심장 방향으로 밀어 올리는 데 도움을 줍니다. 활동량이 매우 적으면 이 근육 펌프 작용이 줄어 부종과 무거움이 더 두드러질 수 있습니다. 운동 부족만으로 정맥 판막 손상을 설명할 수는 없지만 생활 관리 측면에서는 규칙적인 걷기가 도움이 됩니다. 이미 역류가 있는지 여부는 운동량이 아니라 초음파로 확인합니다.
하지정맥류란
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